裸山山頂 2003m				ほとんど咲き終わった アヤメ
	カラマツの大木		木の枝にからまる サルオガセ
		原生林		マルバダケブキ
	シナノキンバイ		櫛形山山頂 2052m
		富士山
	櫛形山コースの下りは 直滑降のようでした				ヤマオダマキ
			フシグロセンノウ		クサタチバナ
	氷室神社 階段の先が見えませんでした				熊出没の 注意
		赤石温泉 大きな水車もあります